Pamatujete na Randyho ze seriálu Jmenuji se Earl? Herec zhubnul 130 kilo, dnes byste ho už nepoznali
Pamatujete si na seriál Jmenuji se Earl a na tamního hloupého tlouštíka, bratra hlavního Earla? Garantujeme vám, že dnes byste herce již nepoznali!
Ethan Suplee bojoval se svou váhou celý život. Ačkoliv se však za svou tloušťku styděl, přinesla mu mnoho rolí, Nejvíce se proslavil právě oblíbeným seriálem Jmenuji se Earl.
Ve svých 24 letech vážil Ethan neuvěřitelných 226 kilo. Kvůli své váze ovšem trpěl depresemi a věděl, že musí změnit svůj životní styl. “Teď už vím, že jsem si už na začátku života vytvořil spoustu špatných návyků. A tyto návyky narušily schopnost mého těla mi říkat, kdy mám přestat jíst,“ uvedl herec pro magazín Men’s Health s tím, že po natočení seriálu se plně pustil do hubnutí.
Nejprve se snažil kila shodit jen přes sport a jezdil na kole i šest hodin denně. Váha se však vždy vrátila a nastal jojo efekt. Ethan proto usoudil, že musí zcela přenastavit svou mysl. Začal zdravěji jíst a dávat tělu přesně to, co potřebuje. “Později jsem pomalu začal hubnout, nešlo to rychle, ale trvale a udržitelně. Občas si dám něco jen tak pro potěšení, ale držím se toho, co moje tělo potřebuje,” uvedl herec, který dnes vypadá výborně.
