Reklama

Katka Němcová

Katka Němcová
Katka Němcová
30.03.2018 17:28

„Where there is love, nothing is too much trouble, and there is always time.“ – Abdu’l-Baha

29.03.2018 21:01

Jaroooooo?
Slyšíš mě? Prosimtě přijď a zbav mě zimních bund. Už je nemůžu ani vidět.
#jaro #spring

Reklama
27.03.2018 21:32

Moje detoxový období obnáší několik bodů
• zařadit zeleninu a ovoce jako hlavní zdroj obživy
• vnutit si představu, že voda chutnà líp než kofola
• zpevnit svoje žužu tělo
• a objevovat různý bjůty vychytávky
@brilliantcocoskcz jsem odkoukala od Vás. Bělí zuby bez jakýkoli chemie. Já ho používám asi 14 dní.
Kdybych byla kuřák asi by byl efekt vidět ještě víc, ale já jsem zaznamenala jeste jinou věc. Docela trpím na moudráky a bolavý dásně. Od tý doby, co si tady kloktám… teda to není správný slovo, tak tedy bublám tyhle kokosáky, tak mám dásně v režimu: totální klid.
Takže děkuju za tip a posílám dál👍
#zdravafitmama

26.03.2018 21:18

Chodí nám od Vás spousty pozorností a dárků a my nevíme, jak jsme si to zasloužily.🙏🙏🙏 Moc si toho vážíme!
Máme na Vás ale takovou PROSBU!
Víte, my máme všechno. Nebo takhle… nemáme hotový plot, terasu, dodělanou kuchyni, nemám si doma zatím kam dávat knížky a jedno naše fáro už asi neprojde technickou😂 ale chci Vám říct, že máme VŠECHNO důležitý!!! Máme miminko z obrovský lásky, máme rodinou pohodu, zdravou rodinu, tulivýho pejska a super sousedy😀
My máme rozdávat a né jenom brát!!!
Takže teď ta prosba!
Vyřazuji opět věci po Malvínce a chtěla bych opět rozvozit balíčky těm maminkám, pro který není úplně snadný obstarat výbavičku pro miminko a to už z jakýhokoli důvodu.
Pokud jste tedy měli v plánu poslat nám jakoukoli pozornost, rády se ji s Malvínkou vzdáme. Stačí jen připsat, že je určená do našich krabic pro maminky! A my se na Vás mamči, budeme děsně těšit!🤗🙏🔝
#obrovsky #děkujeme

23.03.2018 21:15

Tak já se tam pro ní asi vrátím, co?!
Slevy jsou ted v @hm sice v dětským, ale já myslim, že bych se měla taky trochu odměnit!
Vlastně takhle… dneska jsem tady při nákupu pro Malvínku pár stovek ušetřila. Takže by byla vlastně zadarmo!
Takže já Vám moc děkuju za radu a zítra pro ní jdu🤳🏼🤣🤣
(Musíte si to takhle taky odůvodňovat🤣🙈?)
#newyork

23.03.2018 20:25

Půl devátá, tak jdeme na kutě!
Nevím kam směřovat svůj vděk, ale mám doma malýho spáče. Už snad týden potom, co jsme si Mínu přivezli z porodnice, dokázala prospat skoro celou noc.
A teď, teď spí jako dospělák. Tak se s vámi chci podělit o rituály, který praktikujeme před spaním.
O půl osmý koupeme, kde s ní vyvádím všelijaký blbosti, pak tohodle voňavýho naháče navlíknu do dupaček a předávám tatínkovi, kterej už uvařil #sunarek kašičku. Je toho celkem kotel. Ze začátku jsem si myslela, že to nemůže za boha sníst, ale než si stačím dát rychlosprchu , už na mě volají, že hotovo.
Pak už jenom „déčko“ na dudlík a šupky do postýlky. Ještě donedávna jsem u Malvínky ležela a konejšila šimráním a podávala vypadlej dudlík, ale protože už máme doma velkou půlroční slečnu, dám ji pusu na čelíčko, zašeptám jí, „ať ji blechy štípou celou noc“ a nalákám jí na další den, protože objeví dalších tisíc zázraků světa! Tak v 7 ráno ahoj:-*
@sunar_cz #matoposunaru #dobrouskobrou
#happychild

23.03.2018 11:57

Na tom světě je tak krásně!🙏

22.03.2018 17:00

Me and mini me👩‍👧
@tedyscz

22.03.2018 10:51

m y n e w h e l p e r
@lorealskin

20.03.2018 16:07

Strašně mě to baví na ní nakupovat, děsně. Ale přiznám se vám, že většinou nakupuju ve slevách. U nás totiž platí taková přímá úměra, čím dražší bodýčko, tím rychlejc a kvalitnejc ho Mína zdevastuje🙈
Takže má to cenu??!
Chtěla jsem se s Vama tak podělit o chystaný 20%slevy v @hm (v kamenných prodejnách)při nákupu nad 600,-
Od 22.3. do 8.4. na všechno dětský oblečení. Tak to nepropásněte!😉

20.03.2018 11:59

n e x t w o r k i s c a l l i n g
#beautifuldress

19.03.2018 13:02

Tak jdu zase o kousek víc popsat ten můj měsíční detox. Není o hubnutí, ale spíš o poznávání nových chutí, nových způsobů jak se stravovat zdravě, nestresovat se nějakejma zákazama, ale spíš přenastavit přemýšlení o jídle. Zjistila jsem totiž za těch par dní, že spoustu věcí jím spíš ze setrvačnosti.
Na fotce mám jeden, ze svých detoxových objevů. @realfood.co Sice jsem gastronomickej požitkář, kterej se rád kochá pohledem na opečený chleba s avokádem a zastřeným vejcem, ale né každou denní porci si mám čas takhle vychutnávat.
Právě jedeme vyřizovat Malvínce pas a musí se mnou to kotě malý, ještě vyřídit spoustu věcí. Tak máme každá tu svoji lahvičku a jsme spokojené v tomhle fofru.
#zdravafitmama #balancedsupermeal #peruanchocolate

17.03.2018 18:57

Tak tohle je strop!!!
#chia#zdravafitmama #detox #food
Recept z @casopis_food

16.03.2018 20:51

Tak si jedu v tom svým detoxu.
Přiznám se bez mučení, že jsem už zchramstla i věci, který jsem měla v plánu vynechat úplně, ale jen kvůli tomu, že @mirapodrazký mi řekne: „Tohle? No tohle přeci můžeš“ a já protože mu důvěřuju i v mnohem důležitějších věcech, podlehnu a dám si to!
Jinak ale jedu pěkně podle plánu!
Přírodně bělim zuby, chodím na preventivní kontroly, nakupuju bio jak divá, čtu si o tom jak správně jíst a kazdej den se kaju, že jsem nevypila tý vody tolik, kolik jsem chtěla.
Držte mi palce✊️
Jedu dál!
#zdravafitmama #detox #můjdetox

14.03.2018 10:58

Bože, jakej já mám strach! Teď si Tě pěkně opatruju u sebe, ale co až vyrosteš?!
#momanddaughter

14.03.2018 09:50

Poctivě zapisujeme!

13.03.2018 20:44

My sweet unicorn🦄
#unicorn #hmkids #cybex

12.03.2018 22:12

Tak jestli z tohodle úsilí nebude titulka @sportsillustrated , tak už nevim🤣🤣🤣
#zdravafitmama #powerfit

10.03.2018 20:03

Sice se přede mnou cpe trdelníkem s nutellou, když mám detox👊, ale za nic na světě bych ho nevyměnila🖤
@mirapodrazky

08.03.2018 22:16

Detox Den 1.
„Břízka se k břízce naklání“🤣
#zdravafitmama

Poslouchej Evropu 2 v mobilu

Mobilní appka je ke stažení zdarma.