Reklama

Tělo na maxximum: Tyhle jednoduché cviky ti pomůžou k dokonalé postavě

Tělo na maxximum

Autor: Jakub Kuneš Sdílej 0 / 
před rokem

Tělo na maxximum: Tyhle jednoduché cviky ti pomůžou k dokonalé postavě

Dostaň se s námi do kondice! Nový pořad Evropy 2 Tělo na maxximum ti pomůže dopracovat se k dokonalé postavě…

Naše trenérka Vanda Dita Gallo je jogínkou tělem i duší. Též je velkou propagátorkou RAW stravování a každý týden ti kromě nových cviků, poznatků z jógy a ajurvédy přestaví několik zdravých a chutných receptů a procedur pro komplexní zdraví a krásu.

Tak pojď makat s námi! Podívejte se na první díl a předem děkujeme za zpětnou vazbu v komentářích…

PROTEIN POWER SMOOTHIE

Potřebujete

  • 1 x zralé mango – nakrájené na kostky
  • mandle – 1 šálek, cca 50g
  • 2x zralý banán
  • 3 stonky lístků máty
  • Voda / cca 250 – 300 ml

Vandu také můžeš sledovat na:

www.rawlicious.bio
www.instagram.com/rawliciousvanda/

Soundtrack:

Mise – Alive Doing It Right
Mercury and the Architects – Life We Found
Beautiful Planet Music – Short Meditation Music – 3 Minute Relaxation Calming

Reklama

před 10 hod.

Music Spy

Největší trapasy, které se kdy staly celebritám na pódiu. To snad ani nechcete vidět

před 12 hod.

Ranní show

Jaká je výhoda toho, když ztratíte platební karty?

před 13 hod.

3v1

Nové sexuální praktiky pro rok 2018 (2. část)

před 14 hod.

Ranní show

Proč je lepší dopředu vědět jak knížka dopadne

před 15 hod.

Ranní show

Vzpomínáte na prezidentskou šedesátku, kterou jsem vysílali před pěti lety? (1. část)

před 16 hod.

Ranní show

Zpátky do minulosti – Jak funguje pošta

před 17 hod.

3v1

Nové sexuální praktiky pro rok 2018 (1. část)

před 17 hod.

Top 10 Songs

Shawn Mendes a jeho TOP 10 songů. Který je ze všech nej?

před 18 hod.

Ranní show

Jak vypadá nejtemnější měsíc v roce? Kolik minut svítilo sluníčko?

před 19 hod.

Ranní show

Kvůli jaké pánské nemoci končí muži na JIPU?

včera

Ranní show

Jak inteligentní lidé pracují v kancelářích?

včera

Ranní show

Jak probíhal drink se zpěvákem Sealem? Co od něj Káťa ukořistila?

včera

Ranní show

Jak se Leoš (ne)snaží být opět svalnatec

včera

Ranní show

Zpátky do minulosti – Korunovační klenoty

včera

Ranní show

Prezidentské volby – Jak to vidí Leoš a Patrik?

včera

Top 10 Songs

TOP 10 songů Ariany Grande. Se kterým hitem zabodovala nejvíc?

včera

Ranní show

Voláme Victorii Velvet a zkoušíme ji pozvat na pilot. Jak to dopadlo?

včera

Ranní show

Čím děti zastoupily doma rodiče?

včera

Ranní show

ČESKÁ VOLBA: Které nejčastější výmluvy Češi používají?

Reklama
Poslouchej Evropu 2 v mobilu

Mobilní appka je ke stažení zdarma.